潜在意識に作用するというサブリミナル音楽。
サブリミナル音楽を聴くと「運気が上がる」「ストレス解消できる」などと言われますが、本当に音楽を聴いただけで運気が上がるのでしょうか。
一口に「サブリミナル音楽」といっても様々なものがあるので、今回はそもそもサブリミナル音楽とは何なのかというところから、サブリミナル音楽の種類や効果までまとめました。
サブリミナル音楽とは？
サブリミナル効果を利用した音楽
サブリミナル効果とは心理学の用語で、潜在意識に刺激を与えると得られる効果のことです。
サブリミナル効果とは、サブリミナル・プログラミング法［電通発行の広告用語辞典より：認知閾下の強さ（早い速度、小さい音）で露出する方法］を用い、潜在意識を活性化することをいいます。
出典：MedicinalLab
例えば、スポーツ選手がイメージトレーニングで「自分はできる！」と何度も成功をイメージして潜在意識に刷り込みしていくと、それまで出来なかったことが出来るようになったりしますよね。
これは、刷り込みという刺激で潜在意識が書き換わったためです。
こういった、潜在意識に作用したり刺激を与えたりすることで発生する効果のことを心理学用語でサブリミナル効果と呼びます。
[box class=”box32″ title=”サブリミナル効果の活用例”]
- スポーツ選手の精神強化・集中力強化訓練
- 大学生の進級率向上
- リューマチ、頭痛、癌等の慢性痛軽減化 など
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このようなサブリミナル効果を有効活用し、潜在意識に刺激を与えるための音楽をサブリミナル音楽と言います。
サブリミナル音楽で得られる効果
サブリミナル音楽は、潜在意識に影響を与える音楽と言われます。
そのため、潜在意識に働きかけるようなあらゆる効果が謳われています。
[box class=”box32″ title=”サブリミナル音楽の効果例”]
- 熟睡できる
- 金運が上がる
- 豊かな心を育む
- 愛を引き寄せる
- リラックスできる
- チャクラで精神を高める
- 不安やストレスからの解放 など
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見てのとおりサブリミナル音楽の効果は様々で、リラックス効果のように一般的に言われている効果だけでなく、運勢やチャクラといったかなりスピリチュアルな効果もあるという人もいます。
そのため、サブリミナル音楽のスピリチュアルな部分・効果については「非科学的・効果がない」と言う人も多くいます。
サブリミナル音楽はどこで聴ける？金額は？
CDやYouTubeで視聴可能
サブリミナル音楽はネット配信で売られていたり、YouTubeで視聴することが出来ます。
「サブリミナル音楽」「開運音楽」「ヒーリング音楽」「ヒーリングサウンド」などのワードでネット検索するとヒットしますよ！
[box class=”box32″ title=”サブリミナル音楽の別名例”]
- 開運音楽
- 開運ミュージック
- ヒーリング音楽
- ヒーリングサウンド など
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サブリミナル音楽の価格
サブリミナル音楽を音楽ファイルとしてダウンロードする方法は、300円ほどで買えることが多いです。
YouTubeでは無料のサブリミナル音楽動画がたくさんあるので、まずはYouTube動画でどんなものか見てみることをおすすめします。
サブリミナル音楽は本当に効果がある？
リラックス効果はありそう
サブリミナル音楽は、ゆっくりしたリズムや柔らかい音の音楽が多いです。
そのため、何かぼーっと考え事をしたり、夜リラックスしたいときに聞くと気持ちが落ち着く効果はあると思います。
実際、整体やマッサージサロンなどではサブリミナル音楽のBGMのところが多いですよね。
これは、リラックス効果があるからBGMとして採用されているのだと思います。
そのため、サブリミナル音楽のリラックス効果は多くの人が感じるのではと思います。
「運気が上がる」などの効果は微妙
インターネットの書き込みでは、「サブリミナル音楽で金運が上がった」などといった書き込みも目にします。
本当にいいことありました。マジで何も考えずにぼーっと聞いてごらん
出典：YouTube「聴き流すだけで 怖いくらい幸運がやってくる！“開運祝詞のサブリミナル音楽”｜金運 恋愛運 仕事運 開運」
聞いてから、コロナの影響で仕事が激減して大変な時に、会社から、少しながらの手当が支給されたり、副業先から、仕事を貰えたりと、良いことが続いています。ありがとうございます。
出典：YouTube「【眠りながら】超奇跡が起きる、凄まじく開運し、幸せな事がどんどん起きるBGM。」
正直なところ、私はサブリミナル音楽を聴いていても特に幸運が来たわけでもなく、普段通りでした。
そのため、サブリミナル音楽は聴く人によっては効くのかもしれませんが、スピリチュアルを信じないタイプの人は効果がないのではと思います。
